咳嗽禮節,國民教育另一章


時至冬季,正是許多呼吸道疾病盛行的季節。而預防傳染給別人的方法,是當打噴嚏或咳嗽時,使用手帕或面紙掩蓋口鼻,若有痰液或鼻涕,應使用紙巾包好後,棄於垃圾桶內;處理鼻涕或飛沫後,需以肥皂清洗雙手。注意咳嗽禮節則是有呼吸道症狀者之基本禮節。
依據衛生署疾病管制局定點醫師監測系統最近三週(47~49週)資料顯示,類流感疾病通報比率分別為3.61、3.87、4.14,呈現上升趨勢,而在流感重症方面,95-96年流感流行季(95年7月至96年6月),累計通報病例數22例,確定病例4例,其中1例死亡。該局表示在國內每年年底前後至次年3月為流感流行高峰期,因此,特別提醒民眾注意務必加強個人衛生保健,勤洗手並注意咳嗽禮節。
流感為感染流感病毒所引起的呼吸道傳染病,與一般感冒不同,流感症狀較為嚴重,通常潛伏期為1至3天,之後會出現高燒、寒顫、喉嚨痛、頭痛、肌肉酸痛、疲倦、鼻塞與咳嗽等症狀,其痊癒的時間會比一般感冒長,可能幾星期才能完全恢復。流感除了會引起厲害的全身性不適症狀外,有時會引起併發症,甚至導致死亡;最常見的併發症是肺炎,其他亦包括中耳炎、心肌炎、腦炎、雷氏症候群等,常見於老人、幼童或有慢性心肺疾病的患者。另一方面,流感可以同時侵犯所有的年齡層,容易發生同一家庭、學校或工作場所多位成員都生病的情況。
流感主要是經由飛沫傳染,咳嗽、打噴嚏都可能會將致病原傳染給他人,因此在流感流行期間,該局再次提醒民眾,應特別注意下列幾點:
1.加強個人衛生習慣,勤洗手,避免接觸傳染。
2.如有出現類流感症狀,如有發燒、咳嗽等症狀,請及早就醫,以防感染流感引起肺炎、腦炎等嚴重併發症;就醫後宜盡量在家休息,減少出入公共場所;如有外出,請記得戴上口罩,並注意咳嗽禮節,於咳嗽或打噴嚏時,以手捂住口鼻,避免病毒傳播。
3.於流感流行期間,民眾盡量避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所,減少病毒感染機會。
有關傳染病相關問題,請撥打1922傳染病諮詢專線洽詢,或參閱該局網站:http://www.cdc.gov.tw。

PublishTime 2006/12/19