n   不論任何活動都有風險，風險無法完全避免，但我們能透過充分的準備，將危害降到最低

n   旅客有責任在行前了解旅途可能遇到的健康風險，並採取適當應對措施

n   無法自行評估風險、不知道風險該如何預防、風險較高需採取額外措施、或需採取醫療措施(如打疫苗、服用預防藥物)的旅客，建議出發前提早4~6週到旅遊醫學門診進行更進一步的諮詢

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  國際旅遊和所有活動一樣具有一定程度的健康風險，風險的大小則受到很多因素影響，但主要和旅遊者本身狀況、旅行的行程內容有關，例如：造訪公共衛生條件較落後、沒有良好的自來水供水系統的地區，旅客得到腸胃道傳染病的風險就比較高；如果當地的醫療資源不足、醫院僅能做最基本的照護處置，有心血管疾病的旅客就需要特別小心。
  下表列出了影響旅遊健康風險的主要因素，旅遊醫學門診的醫師也是依據這些項目，評估旅行者風險程度，並提出適當的建議：

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  全球各地的氣候、衛生環境、經濟概況、傳染病流行情況都不盡相同，旅客在各地可能遇到的健康風險種類、高低也會有所不同，此外時差、壓力、旅途疲倦等也可能使旅客對風險的承受能力降低。雖然醫療人員、旅遊業者可以提供旅遊者健康方面的協助與建議，但是旅客有責任在行前清楚了解本次旅遊可能遇到的健康問題，並採取必要的預防措施。建議旅客可遵循以下步驟，妥善應對旅遊的健康風險：

1. 填寫 「旅遊前健康紀錄卡」(紀錄卡格視請參考附件)，並依健康紀錄卡內容，查詢本次旅遊可能遇到的健康風險及預防方視

(1) 當地安全資訊、旅遊警示：參考外交部領事事務局網站；中國大陸、香港、澳門之資訊請參行政院大陸委員會網站「陸港澳旅遊警示專區」

(2) 當地旅遊傳染病風險：參考疾病管制署網站「國際旅遊與健康」專區

(3) 當地的意外傷害風險、環境風險、特殊活動風險(如登山、雪地活動、騎乘動物、叢林探險等)等健康風險：可向有相關經驗的人士、旅行業者尋求建議，亦可查詢旅遊書籍或其他旅客分享的旅遊經驗

(4) 個人特殊健康狀況相關的健康風險：建議諮詢原主治醫師

2. 下列旅客建議提早至少4~6週，帶著「旅遊前健康紀錄卡」到旅遊醫學門診諮詢

(1) 自我評估可能需採取醫療處置(如打疫苗、準備特殊預防藥物)的旅客

(2) 假如無法自行評估風險、找不到風險說明資訊、不知道該採取哪些預防措施，或健康狀況較複雜、從事特殊活動等風險較高的旅客，建議直接至旅遊醫學門診進行風險評估

3. 其他行前準備工作

(1) 投保適當的旅遊醫療保險

(2) 準備專屬的「旅遊健康包」，並了解各項物品的使用方視

4. 旅途中依照建議採取適當的預防措施，例如：防蚊、按時服用預防藥物、注意飲食安全、注意性行為安全等

5. 旅途中、返國後隨時留意自己和隨行孩童的健康狀況，如出現疑似傳染病症狀，返國經過檢疫櫃檯或至醫院就醫時，請告知相關症狀及旅遊史，並視當時的衛生政策主動通報衛生主管機關，如有疑問可洽疾病管制署免付費專線1922諮詢